Centro de yoga y pilates en Gijón | Siddharta

Bienvenid@ a Siddharta Yoga & Pilates, un espacio donde practicar yoga y pilates en el centro de Gijón desde una mirada consciente, respetuosa y adaptada al ritmo de cada persona.

Ofrecemos clases de yoga y pilates para todos los niveles, donde cuerpo, mente y espíritu encuentran el equilibrio a través de una práctica consciente, segura y personalizada.

No practicamos yoga para hacer mejores posturas; utilizamos las posturas para vivir el yoga.

Porque aquí las posturas no son el objetivo, sino el camino hacia un mayor bienestar físico, mental y espiritual.

Fundado por Moni Blanco y actualmente dirigido por Carmen G. (Camy), Siddharta sigue fiel a la esencia del yoga: una práctica consciente, respetuosa y adaptada a las necesidades de cada persona.

Contacto

Prácticas adaptadas a tus necesidades

En nuestro centro Siddharta de yoga y pilates en Gijón, situado en el centro de la ciudad te ofrecemos un acompañamiento integral a través de prácticas que nutren el cuerpo, calman la mente y fortalecen el bienestar desde la raíz.

Clases presenciales:
Hatha Yoga - Yoga terapéutico - Yoga Oncológico - Yin Yoga -Pilates

ELIGE TU CLASE

woman in black tank top and black pants bending her body on floor

HATHA YOGA

Impartimos clases de Hatha Yoga, una práctica tradicional que combina asanas (posturas), pranayama (respiración consciente) y relajación profunda.

Ideal para quienes desean mejorar la flexibilidad, la postura y la conexión interior.

bow pose variation

PILATES Matt

Clases de Pilates suelo, centrado en la movilidad funcional, el control postural y el fortalecimiento consciente.

Una práctica segura, eficaz y adaptada a todos los niveles.

YOGA ONCOLÓGICO

Formamos parte de la Red Internacional de Yoga Oncológico e impartimos clases de yoga especiales (privadas y/o grupos reducidos) que aporta bienestar físico, emocional y energético, dirigidas a personas que atraviesan o han atravesado un proceso oncológico.

YOGA TERAPÉUTICO

Pensado para quienes viven con dolor crónico, lesiones, estrés, fatiga o necesidades especiales.

Las sesiones se ajustan para favorecer una recuperación progresiva y consciente, con atención plena al cuerpo y la respiración, pueden ser privadas o grupales

Namah Yoga

YIN YOGA

Yin Yoga, una práctica restaurativa, suave, y meditativa que trabaja sobre los tejidos profundos (fascias), ayudando a soltar tensiones físicas y emocionales.

Es una excelente vía para equilibrar el sistema nervioso y cultivar la presencia interna.

Namah Yoga

MEDITACIONES, TALLERES...

También encontrarás momentos para parar, soltar y recargarte.

Ofrecemos meditaciones guiadas, Yoga Nidra, baños de sonido y talleres complementarios como Aromaterápia, Chi Kung... propuestas de bienestar para cuidarte, conectar contigo y seguir explorando.

Nuevos grupos y nuevas clases

NUEVOS GRUPOS EN SIDDHARTA 🌿

Este octubre ampliamos nuestras propuestas para que puedas encontrar tu momento y tu forma de cuidar cuerpo y mente.

🧘‍♀️ Nuevos grupos de Yoga
Lunes y miércoles 9:00 h y 20:30 h
Empieza el día liberando tensiones.
Termina el día relajando tu cuerpo y tu mente.

💪 Fuerza + Hipopresivos
Viernes 11:00
Una propuesta para trabajar la fuerza, la respiración y el control corporal desde una práctica consciente y adaptada.

Grupos reducidos y atención personalizada, como siempre en Siddharta.

📍 Gijón
📲 Si quieres más información sobre horarios y plazas, escríbenos.

Horario de clases Yoga y Pilates en el centro de Gijón

En Siddharta te invitamos a parar, sentir y reconectar contigo a través del movimiento consciente.

Descubre el poder del Yoga y haz espacio para el bienestar en tu semana.

📅 Estos son nuestros horarios… ¿Cuál es el tuyo?

Encuentra tu equilibrio, enciende tu espíritu...ven a practicar con nosotros en el centro Siddharta Gijón

Cultiva bienestar

Dudas que puedas tener

No necesitas experiencia previa, ni tener un cuerpo flexible para empezar. El yoga y el pilates que ofrecemos en Siddharta se adaptan a ti, no al revés.

Contamos con clases para todos los niveles y una atención personalizada que respeta tus límites y necesidades. Si tienes alguna patología, lesión o circunstancia especial, podemos orientarte hacia prácticas más suaves o terapéuticas, como el Yoga Oncológico o el Yoga Terapéutico, pensadas para acompañarte con seguridad y cuidado.

Lo más importante es que vengas con una mente abierta y el deseo de escucharte. Desde ahí, todo lo demás llega poco a poco.

Puedes escribirnos por WhatsApp, email o a través del formulario de contacto de la web.

Solo ropa cómoda que te permita moverte libremente. En el centro contamos con esterillas y material auxiliar, pero si prefieres usar el tuyo, también puedes traerlo.

Sí. Puedes incorporarte cuando lo desees. Nuestras clases se adaptan al ritmo y nivel de cada persona, por lo que no es necesario esperar a que comience un ciclo.

Las clases normalmente duran entre 75/90 minutos, aunque también ofrecemos sesiones más cortas o más largas según el tipo de clase.

LOCALIZACIÓN Y CONTACTO, yoga y pilates Siddharta Gijón

yogasiddhartagijon@gmail.com

Estamos en:

Calle Corrida, 29, Escalera. Izq. 1ºB.

33206 Gijón. Asturias